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Come regolare lo zaino
Breve guida in sei passaggi per regolare lo zaino. 1. Allenta tutte le cinghie: carica lo zaino con un peso realistico per provarlo. Quindi metti sulle spalle lo zaino. 2. Posizionare la cintura all’altezza dei fianchi e chiuderla al livello della cresta iliaca. Se posizionata troppo in alto la cintura restringerebbe l’addome, se posizionata troppo…
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Cosa mettere nello zaino per il cammino
Trovarsi a piedi in direzione di Santiago de Compostela o Roma, è uscire dalla propria comfort zone ed adattarsi a tutto ciò che il cammino riserverà. Potranno esserci giorni di sole con il cielo azzurro e farfalline svolazzanti, altri di pioggia battente ed incessante, magari a vento, come successe sul Monte Adone sulla Via degli…
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Via degli Dei da Bologna a Firenze
La Via degli Dei è un itinerario storico di 130 km che collega Bologna a Firenze attraverso l’Appennino Tosco-Emiliano, unendo due città ricche di storia e cultura Il nome deriva dal fatto che lungo il tragitto si incontrano montagne e località con nomi di divinità etrusche-romane, come Monte Adone, Monte Venere, e Monte Lunario. Questo…